森のくまま。気ままな日記

金曜日のダイエットごはん！

今日のおべん。 今日の朝ごはん。 昨日はあれだけたべたのに 体重は増えていない。 不思議。 むしろ減っている。 今までの我慢したのは いったいなんだったのか？ 今日も食べる食べるダイエット！！

もくようびのおべんとう

🍱お弁当 🫕味噌汁 🍎りんご1/2 🧀チーズ2P ☕️コーヒー ＋ 今日のおやつ ふわふわクリームパン（297キロカロリー） ハッピーターンも３つたべてしまた…💧 たべるたべる。 たべてたべて。 今までと真逆のことをしているけど これで本当に痩せるのか？便秘なおる？ 今日は午前中から お... 続きをみる